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宫颈白斑的生活保健

2015-12-19 18:37 来源: 广州仁爱医院[我要咨询]  [我要预约]

宫颈白斑的生活保健要注意什么?想必这是很多女性都十分关心和在意的问题,因为患了宫颈白斑会影响我们的正常生活和工作,所以今天我们仁爱医院妇科医生就为大家简单的介绍一下!

  女性结婚以后一般会出现宫颈炎症,宫颈炎症长期刺激,有可能出现宫颈白斑的情况。那么,宫颈白斑的生活保健要注意什么?想必这是很多女性都十分关心和在意的问题。

  宫颈白斑的生活保健要注意什么?

  月经期的饮食调养

  月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

  如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血、扩张血管,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。

  饮食上注意少辛辣

  月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

  补充维生素e

  维生素e,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素e具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。维生素e主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素e缺乏,从而影响月经的正常周期。

  仁爱医院医生温馨提醒:宫颈白斑的生活保健很重要,可以让您的身体更快恢复。如果您还有任何疑问,请点击在线咨询,与医生一对一交流,医生会详细解答您的疑惑!

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