卵巢癌在女性生殖道恶性肿瘤中占第三位,次于宫颈癌和宫体癌。卵巢癌病人常因情绪波动、病情进展及抗肿瘤治疗等而产生许多不良反应,最多的是食欲不振、味觉异常,若再伴有恶心、呕吐,消化吸收则更成问题,如不及时采取卵巢癌饮食措施进而会发生营养不良,体重下降、抵抗力降低,导致感染,甚至发展成恶液质,因此在抗癌治疗前、中、后各时期都应重视卵巢癌的饮食营养。
卵巢癌的饮食注意哪些:多吃蔬菜
食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活时间。这项针对609名卵巢癌患者进行的研究显示,存活最久的患者平时吃的蔬菜最多。
卵巢癌如果在早期发现,存活率很高。但不幸的是,这种妇科癌症很难被发现,仅有约四分之一的患者是被早期发现的。因而,找到有效的辅助治疗手段非常重要。已经确诊的卵巢癌患者如果改善卵巢癌饮食习惯,多吃蔬菜,也会延长存活期。而乳腺癌患者如果能吃大量的蔬菜、水果,同样会有比较好的结果。
具体的卵巢癌饮食种类包括十字花科蔬菜,如花椰菜(花菜)、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等,或是含丰富维生素E的天然食物,如大豆、圆白菜等。长期大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久,但吃维生素药丸却无此效果。同时这项研究指出,患卵巢癌后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者,在早期死亡的几率上高了三成。
卵巢癌的饮食“忌”哪些?
(1)忌烟、酒。(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热食物。
卵巢癌饮食的注意事项
1.卵巢癌饮食宜清淡,不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。
2.饮食不偏嗜,多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品,如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等等。
3.不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物,少吃油炸、辛辣、腌制的食物,不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。
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