当月经期遇上高考期

　　当月经期遇上高考期 专家：不要太把生理当回事儿

　　对于有可能在高考期间遇到生理期的女生，广州仁爱医院妇科专家麻世云主任建议，如果有身体疼痛的感觉时，可以适当吃点止痛药。但最好的方法是放松心态，保证充足的睡眠，“不要太把生理期当回事儿。”

　　现状：服避孕药推迟月经公开的“秘密”

　　一年一度的高考来临，“十年寒窗磨一剑，今朝出鞘试锋芒”更道出了高考学子的艰辛和酸楚，高考，对于学子们来说一个人生的转折点，对于家长们来说，考上一所理想的大学更是他们夙愿。为了能够顺利的高考，老师和家长们可谓费煞苦心。

　　据各地新闻报道显示，高考临近，很多女生家长通过各种渠道到医院请求医生打针、开药等方式推迟月经期，就是为了在高考的那几天避免月经烦恼，增加高考胜算。据了解，吃避孕药延迟经期的方法在高三段的女生中已是公开的秘密，很多人都采用这种方式来跳过经期，应付比较重要的考试。

　　专家：或引发经期紊乱 需谨慎而行

　　近期，妇科门诊咨询想开药推迟生理期的人数明显增加，有的是家长帮忙咨询，有的是学生自己咨询，她们都是怕，在高考期间赶上生理期，影响高考的正常发挥。

　　对此，广州仁爱医院资深妇科专家麻世云主任指出：不主张自行购买药物服用来推迟经期。因为药物有可能会引起女性的经期紊乱，尤其是处于青春发育期的女学生。由于生殖系统和性腺分泌轴尚未完全发育成熟，人为推迟经期毫无必要，反而可能给孩子带来不适感。有可能引起人体的正常月经生理和其他生理功能的改变。有部分考生则有可能出现头晕、头痛、倦怠、恶心等。

　　另外，麻世云主任指出：如果有个别女生有严重的经期综合征，可到专业医院在医生指导性服用黄体酮。另外，缓解月经疼痛，可吃点维生素B族，能一定程度缓解乳房胀痛、紧张、焦虑、烦躁等症状。

　　建议： 面对高考，保持一颗平常心注意学子身心健康

　　十年寒窗苦读，只为一考终身。随着人们对高考有着越来越多的经验，大家清楚地认识到，高考时，拥有健康的身体状态，比任何的复习、提高更有意义。

　　一、不宜滥用滋补品

　　考生不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”。相反，过度服用滋补品只会伤身。甚至有些考生天真地以为喝了所谓的这“精”那“粉”，就不需要注意均衡饮食，其实这是一种误区。

　　二、生活作息不宜违背自然规律

　　考前生活，第一要符合自然规律。每天至少要保证6小时以上的睡眠。如果晚上温习功课的时候，眼睛发涩，困乏不堪时，尽量不要靠咖啡、茶来提神，小睡一会儿是最好的解决办法。

　　三、迎考不宜放弃体育锻炼

　　复习一段时间后，进行10至20分钟的体育锻炼，使脑神经得到很好的锻炼和恢复，再进行复习，学习效率便会明显提高。

　　四、备考之时不宜滥用药

　　考生生病用药，特别是临上考场用药时一定要注意药品的不良反应。考试期间如果生了病可先请教医生，选择不会产生昏睡等副作用的药品。

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