女性多喝水可以有效预防尿道炎

　　广州仁爱医院妇科专家解答：女性一旦出现有尿频、尿急、尿痛的现象，就应及时就医，因为有可能受到了泌尿道感染。其主要表现为排尿异常、尿液异常以及腰痛。排尿异包括尿频、尿急、尿痛等，也可以表现为尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有脓尿、菌尿、气尿和血尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或者张力增高时，都可以使腰部产生疼痛感觉。

　　多喝水可以有效远离尿道炎

　　广州妇科医院专家介绍：尿道炎是一种常见炎症，多见于女性。而夏天的到来，更是让女性感到惊恐，因为这是尿道炎的发病率最高的时期，所以很多女性都不知道如何处理好， 而如果女性在夏天多喝水可预防尿道炎，夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出 体外。

　　在夏天里，女性的装束无疑是一道靓丽的风景，无袖衣、迷你裙、露脐装、露背装等，无一不让穿者凉快，观者悦目。但是女性私密部位，并不因此而得 以“清凉”，如果内衣质量较差，不是纯棉类的话，透气性能差，容易造成局部温度高，加上汗腺分泌，极其容易滋生细菌。另外，女性的尿道有着短、直、宽的特 点，并且临近阴道、肛门这些容易被污染的部位，因此很容易受到感染的。

　　所以在夏季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内 裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤 (内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　夏天的女性朋友每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯;保证自己每天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。

　　如果尿道炎在夏季中反复发作，那么你这时就应去医院检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要注意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立刻停药，以免讨厌的尿道炎去而复来，又一次复发。

　　广州妇科专家再次强调：女性预防泌尿道感染要保持卫生、多喝水。由于会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。所以要经常注意阴部清洁，要勤用淋浴，勤换内裤。在平时还应经常用水清洗外阴。最好是用经过煮沸的水，由于未经煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有病原体。在大便后手纸应由前向后抹拭，以避免污染尿道。同房后女性要及时排尿，以便冲走尿道口的细菌。