哺乳期怎样预防保健乳腺炎

　　乳腺炎是哺乳期的高发疾病，而哺乳的开始最为普遍，在哺乳期的任何时间都可发生。现在小编为大家介绍下关于哺乳期乳腺炎的预防保健技术等有关知识。

　　预防保健哺乳期乳腺炎

　　乳腺(乳头、乳晕)炎，是产妇普遍的疾疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无疾病早防，有疾病早治。由于认识问题，多数轻防重治。本疾病是可以预防保健的，疾病后要防变，能得到控制。

　　1 对先天乳头畸形的，在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。

　　2 怀孕期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每日用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

　　3 情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能导致积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

　　4 一定要具有乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不要忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。

　　5 对机体其他的感染疾病要妥善的治疗。

　　6 对已有乳头皲裂者要积极治疗，绝不要小视。

　　7 不要养成乳婴含乳头睡眠习惯，注意哺乳姿势。

　　8 要注意乳婴的口腔卫生，如口腔有疾病除治疗外改用喂奶法。

　　9 多饮用液体，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。

　　10 一旦发现乳房有异常变化，要即时处理，以防疾病情发。

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