如何有效预防外阴炎？

　　外阴炎是一种常见的妇科疾病，发病率高，严重困扰着女性朋友。广州仁爱医院妇科专家表示，外阴炎在治疗过程中，若不注意护理，很炎容易反复发作。外阴炎治疗的关键在于预防，那么，如何才能有效预防外阴炎呢?下面看看专家的介绍吧！

　　广州仁爱医院妇科专家表示，外阴炎的预防应从日常生活做起，主要包括以下几点：

　　1、合理饮食

　　外阴炎的预防要养成健康的生活习惯，充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　2、注意个人卫生

　　勤洗澡、勤换衣，使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　3、坚持避孕

　　人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药妈富隆。

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　　以上就是“如何有效预防外阴炎?”的相关介绍，从文章中相信您对这一问题已有所了解。如有任何问题，可以拔打020-22229999电话咨询，也可以点击在线咨询，让专家为您一一解答。