做人流后要休息多久呢

　　做人流后要休息多久?北京市东四中医医院专家为您介绍：

　　只有在人流后适当休息，才可以使自已早日恢复健康。按照规定，女性在做人流后至少应休息3-7天，但是最好是以休息15天为宜，在这时也要注意做好人流后的观察工作，一旦发现异常，应及早来医院就诊，这样才会对女性的健康有益。

　　此外，还需要提醒各位做完人流的女性：由于人流后女性的子宫内膜需要一段时间的恢复，特别是多次人流的女性，如果在人流后不注意休息，就会使机体免疫力下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，严重的情况下，还会导致女性流产或是不孕，所以一定要注意休息。

　　人流后，除了要好好休息外，在营养方面，也要比平时稍微注意一些，担不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　以上就是专家对做人流后要休息多久的相关介绍，专家还提醒：如果无不适，可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。