子宫内膜炎是一种较为常见的妇科疾病,可以分为急性和慢性两种。急性子宫内膜炎常常会出现寒战、下腹痛、发热、白带增多等症状,给女性的健康和生活及工作造成了很不良的影响,因此,女性在日常生活中一定要注意急性子宫内膜炎的预防,平时要注重卫生保健,不要轻易让急性子宫内膜炎打破身体的防线。
一、保持外阴清洁
保持外阴卫生也是相当重要的。每天要用洁净的温水洗净外阴,洗时要从前向后洗,不要从后往前洗,以免把肛门附近的细菌带到外阴部,月经期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用,也不能擦澡或擦脚,以免把细菌带入阴部。
二、注意经期卫生
女性在月经期间,身体会出现一些变化,如容易疲劳抵抗力减弱,子宫内膜脱落时留下创面,子宫颈口微张,原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡,如果病菌侵入很容易引起一些疾病,因此月经期要特别注意卫生。
三、卫生经“物语”
女性在购买卫生巾的时候要注意生产日期,确保在保质期内使用,开封之后要注意将卫生巾密封,防止细菌灰尘进入。
四、注意性生活卫生
专家指出,不注意性生活的卫生也会加大生殖道感染的几率。女性除了必须避免不安全性行为外,还要注意“性卫生”。每次性生活前,男女双方要清洁外阴,分开使用毛巾;要使用高质量安全套,减少交叉感染。
五、慎用高锰酸钾
虽然高锰酸钾有很强的杀菌作用,常用于外阴、阴道、尿道、肛门疾病的冲洗或坐浴,但长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。因此,平时不必用高锰酸钾洗外阴,对待身体要温柔一些。
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