炎热夏天 该如何预防阴道炎

　　如何预防阴道炎?专家指出，外阴瘙痒、白带异常等的阴道炎的常见症状，会给女性朋友的日常工作和生活带来较大的影响，预防阴道炎可以让我们远离阴道炎的侵害。我们需要注意以下几点：

　　1、忌过度清洁

　　在正常情况下女性阴道内会保持酸碱值的平衡，女性朋友不要使用过度清洁阴道，这样会破坏阴道环境的平衡，对阴道造成损伤，很容易引起女性阴道炎。

　　2、穿棉质衣物

　　夏天天气炎热，女性朋友应该尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。此外，如果分泌物不多应尽量不要使用卫生护垫，使用后就一定要勤更换，以免滋生细菌。

　　3、少吃辛辣食物

　　很多女性都很喜欢吃辛辣刺激性的食物，这是非常不好的一种饮食习惯。在一般情况下，我们机体的天然免疫系统能够抵抗这入侵的菌种，但保持健康均衡的饮食是预防阴道炎的有利措施。

　　4、合理使用抗生素

　　很多女性出现身体不适的时候，喜欢自己私下去药店买药进行治疗，滥用抗生素等。专家指出，抗生素虽然可以杀死细菌，但会促使霉菌的滋生。因此，女性朋友一定要到正规医院检查，在医生的指导下合理使用抗生素。

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