压力诱发乳腺癌的主因 生活减压保健康

　　针对乳腺癌情况做调查,据其接诊的患者来看,每个月平均有3—4名患有乳腺癌的病人前来就诊,患者主要集中在35—49岁。“估计部分城镇患者发现病情时就立刻到珠三角的大医院求医,所以来看病的患者主要以农村妇女为主。”这部分患者病情反映出目前乳腺癌发病的主要原因———饮食和压力。

　　压力致内分泌紊乱

　　乳腺疾病是一种与内分泌有关的疾病。以前总是说没有生过小孩的妇女比较容易患上乳腺癌,但现在却不同了,“现在的患者发病主要是滥用激素和饮食上的原因。”乳腺疾病的致病因素多样,其中由于工作、生活的压力大,进而导致消极、焦躁、抑郁等不健康的心理也会影响乳房的健康。

　　情绪与身体变化本来就是息息相关,很明显的或细小的行为都可影响人体健康。情绪的变化影响内分泌功能,造成内分泌失调,引起细胞分裂失控,出现癌变。长期情绪低落、精神上受到重大刺激等不良因素会抑制卵巢排卵,使大脑功能紊乱,免疫力下降,更易患癌。

　　随着现代生活节奏的加快,工作压力也在不断增加,不少女性白领在重压之下,未能及时释放和发泄,导致内分泌出现紊乱,加之自测意识和预防意识的缺乏,饮食上过分挑食或长期摄入高营养的食物,生理上的机能出现紊乱就很容易出现乳腺癌。

　　频繁流产可致乳腺癌

　　“另外,30%的乳腺疾病与频繁的人工流产也有关系。”重复流产的女性除了会增加阴道、子宫、盆腔的疾病,还会诱发乳腺疾病。这是因为女性怀孕后体内雌、孕激素大幅度升高,人工流产在人为地终止妊娠后,体内的激素水平骤然下降,使刚刚发育准备哺乳的乳腺停止生长,腺泡变小以致消失,乳腺还原。但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生。“所以现在诱发乳腺癌的因素越来越多,女性应该注意避孕,流产不仅使子宫受到伤害,还会危害乳腺。”

　　目前经其诊治的乳腺癌病人中,很大一部分是在单位体检中发现的。“很多已婚妇女平时并没有意识到乳腺癌的严重性,来医院就诊的时候已经属于中晚期了。也就是说,当你摸到自己的乳房两侧有块状东西时,其实已经是非常严重了。”

　　大多数研究表明,有自检习惯的女性,患上乳房疾病的几率远远低于从不自检者。即使有了异常,因为能在第一时间发现,治疗效果很好,能轻松挽回生命的几率更高。广州妇科专家提醒广大女性、尤其是已婚妇女,除了平时注意饮食外,上了35岁以后,应该学会乳腺癌自检的方法,有条件的妇女可以定期到医院检查。

　　易患乳腺癌的高危人群有哪些?

　　1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史。2.未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。3.初经在12岁以前、停经过晚(如:55岁以后才停经者)。4.过于肥胖。5.经常摄取高脂肪或高动物性脂肪。

　　乳腺癌如何自检?

　　首先,每天一次,沐浴前在镜前检查。看双侧乳房是否有异常,乳头是否有凹陷或溢液。其次,每月一次,月经一周后自检。因为乳房是受月经周期影响的器官,月经结束后一周是进行自我检查的好时机。具体方法:侧卧,右肩下放置一枕头,左手中间三指指腹按上下方向以划小圈用力挤压的动作检查右侧乳房,换侧重复。最后,每年一次乳腺科专业医生的检查,月经后的一周到医院接受精确检查。

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