乳腺增生是大多数的女性都不同程度患有的疾病,它多见于25~45岁的女性,或占育龄妇女的28%~40%。因为有一定发展成为乳腺癌的可能性,一直是女性朋友较为关注的问题。下面广州仁爱医院专家为大家总结了几个预防乳腺增生癌变的方法,供女性朋友们参考。
防止乳腺增生癌变要注意什么呢?
1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用“乳康定位消融术”——乳康定位消融术是一种融合中西医前沿科技的新型疗法,安全、无创、无痕。此疗法主要通过联合中药秘方调理疗法、经络穴位按摩疗法、免疫调节疗法等,结合了调节内分泌、免疫治疗、穴位按摩、生物理疗等多种治疗方式,治疗效果效果彻底,不易复发。
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