[治疗乳腺增生偏方食疗]治疗乳腺增生偏方食疗方法

　　治疗乳腺增生偏方食疗方法：

　　引起增生的诱因很多，有的还不是很清楚。在饮食方面，不喝咖啡、不吃巧克力、可可和过咸食物，不宜过多进食补品，要多吃蔬菜和水果，少吃动物脂肪，没有医生的指导，不要随便吃含激素的药品，这些都可预防乳腺增生症，乳腺增生食疗偏方有：

　　治疗乳腺增生偏方食疗方法1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。

　　治疗乳腺增生偏方食疗方法2、多进食富含纤维素的蔬菜。

　　治疗乳腺增生偏方食疗方法3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。

　　治疗乳腺增生偏方食疗方法4，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。

　　另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。延伸阅读：乳腺增生治疗方法

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