痛经是女性的一种常见病，但如果是在生育或人工流产后出现的痛经，而且痛得无法忍受甚至到了想自杀的程度，这问题可就严重了，很可能是患了“子宫腺肌病”。专家建议，女性好好保护子宫，以免受伤后引起它的“疯狂报复”。
继发性痛经警惕子宫腺肌病
子宫腺肌病的高发年龄是30~40岁。广州仁爱医院妇科专家提醒女性朋友，如果之前没有痛经病史的女性，在这个年龄段突然出现了逐渐加剧的继发性痛经，且伴随月经量增大，都应当引起警惕，及时到医院进行专业检查，看是否患有子宫腺肌病。
子宫内膜为什么会“钻”进厚厚的子宫肌层呢?这跟各种原因引起的子宫内壁受伤有关，比如取环、诊刮等，都有可能造成子宫内壁出现创口，让子宫内膜组织“乘虚而入”。而子宫内膜又是一种反复再生的组织，可以在体内任何部位扎根生长。“特别是现在做引产、流产手术的女性越来越多，子宫内壁受到创伤的几率也大大增加。
要预防子宫腺肌病，最直接的方法就是保护好子宫，不要让它轻易受到伤害。专家建议女性在例假期间不要吃刺激性的食物。“过辣、过冷的食物会引起子宫收缩，宫腔压力增大，子宫内膜可能会被挤压进子宫内壁。”
“除非迫不得已，女性在例假期间也不要做妇科检查。”妇检免不了会有一些按压的动作，也会引起宫腔压力增大。
另外，女性在月经前几天特别是已经出现腹痛、轻微见红时，以及例假刚结束时不要同房，因为女性在性高潮时会出现强烈的子宫痉挛性收缩，增大宫腔内压力。
“最重要的一点，女性一定要合理避孕，避免出现意外妊娠。”广州仁爱医院妇科专家强调，人工流产或引产才是最容易造成子宫内壁受伤的因素。“如果需要终止妊娠，一定要到正规的医院，不要盲目选择一些街头小诊所等。因为正规的医生和操作手法，创伤较小，术后护理也更到位。”
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