长期吃素会导致闭经吗

　　长期吃素会导致闭经吗?小斐是个车模，为了维持自己匀称苗条的身材，日常饮食中多不敢多吃脂肪多的肉类，常常吃素。因为工作的关系，这也是没办法的。而且一直以来，身体都没有什么大问题，小米就不放在心上了。哪里知道，正到了谈婚论嫁的年纪没，小米却发现自己竟然闭经了，难道这都是吃素造成的吗?下面广州仁爱医院妇科专家给您讲解关于吃素与闭经直接的关系。

　　长期吃素会导致闭经吗

　　广州仁爱医院妇科专家说，人体所需的锌、钙、铁等主要来自于荤食。长时间食素的女性，锌、钙、铁等营养素的含量会减少，且素食中含有较多的植酸和草酸，会影响锌、钙、铁等营养素吸收。所以，如果长时间食素的女性，很容易会因为缺乏矿物质而引起的一些疾病，如厌食症、不育症、贫血等。

　　此外，长时间食素的女性，体内缺乏脂溶性维生素，导致脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收受到影响。所以，长时间食素的女性，会因缺乏维生素而引起一些疾病，例如骨质疏松症、贫血、脂溢性皮炎等，还会导致女性闭经，严重的甚至引起不孕。

　　通过上面对关于“长期吃素会导致闭经吗”这个问题的介绍，我们了解到了长期吃素不但可能会引起女性闭经，还可能带来其他更多的伤害，甚至导致不孕。广州仁爱医院妇科专家提醒女性朋友，在饮食上，应该注意保持营养的均衡吸收，确保身体所需各种营养素能得到充分的补充，避免闭经的发生。

　　幸福提醒：上面是关于“长期吃素会导致闭经吗”的介绍，如果有哪些疑问，可以通过拔打咨询电话020-22229999 qq在线交谈：800022209或点击免费在线权威专家。我要咨询专家