女性不吃早餐会导致月经不调

　　近年来，据一项调查研究发现：相当比例的月经失调者都是因不吃早饭而导致。

　　据广州仁爱医院妇科段孝勤副主任介绍，女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间早，没时间吃早餐。但不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大，尤其是冬天，不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经失调，甚至闭经。

　　因此，段孝勤副主任建议：现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐。冬季里，女性需要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康。