月经不调怎么调理

　　广州仁爱医院妇科专家指出，关于月经不调怎么调很多女性都不是很了解，所以一直被这种症状所困扰而得不到解决。首先我们就要了解引起月经不调的原因：1、是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都能引起的月经不调。2、主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。3、妇科类的疾病功能引起的功能失调，这种情况造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢。这些都可以道路月经不调。4、子宫本身的畸形，先天无子宫，先天无阴道，还有先天阴道闭锁都会造成月经不调，5、血液系统的疾病，血液系统像这些贫血，血液系统的肿瘤也会造成月经不调。全身很多疾病都会和月经有关系。还有我们妇科的宫内节育器。有的人放环以后，也会引起月经不正常。

　　女性朋友了解了月经不调是由什么原因引起的之后，就可以针对月经不调怎么调的问题选择更好的方法了。因为想有效的治疗月经不调的问题，就必须要检查明确月经不调的原因，然后才能对症治疗，取得好的治疗效果的。建议出现这种情况的女性去医院做内分泌系统的检查，先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

　　相信通过专家的介绍，女性朋友针对月经不调怎么调已经有了解决的办法，还要提醒女性朋友注意的是，出现月经不调的现象一定不能忽视，因为这种情况很有可能会引起女性不孕。