月经不调是怎么回事?月经不调怎么回事?月经不调咋回事?月经不调对女性朋友们来说并不陌生，但是很多人却不知道月经不调是怎么回事，月经不调是怎么引起的。那么，月经不调是怎么回事呢?广州仁爱医院的妇科专家表示：女性朋友一些不良的生活习惯也会造成月经不调。月经不调的原因有：情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟、疾病影响等。
月经不调是怎么回事?月经不调属于妇科疾病之一，很常见。广州妇科医院的专家说，月经不调的症状表现有很多，女性朋友一定要注意。如果出现月经量、色、质的变化，首先要到医院进行检查。
月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经不调。
【专家解析】月经不调是怎么回事?
广州仁爱医院的妇科专家表示：女性朋友一些不良的生活习惯也会造成月经不调，主要有以下几个方面。
1、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经不调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、起居无度
经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
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3、过度节食
体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜好酒烟
吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
5、疾病影响
月经不调一般都是妇科炎症的预兆，女性朋友应该引起重视。
月经不调怎么回事?月经不调怎么办?
●尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
●必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
●防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
●多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
●调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。》》》了解更多月经不调的调理方法请咨询在线专家
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