[子宫内膜异位症食疗]子宫内膜异位症食疗需要注意什么

　　子宫内膜异位症如何食疗？子宫内膜异位是目前女性常患的一种妇科疾病，子宫内膜异位给患者的生活带来了非常多的影响，是困扰女性朋友的一个重要的疾病。近年来子宫内膜异位发病率有上升趋势，成为导致年轻妇女不孕的一个重要病因。月经初潮早、周期短、经期长或经量多、原发性痛经、经期剧烈运动是发病的危险因素。临床上主要表现为痛经、不孕、性交痛等。中医学属“痛经”、“月经不调”、“不孕”等范畴，认为多与血瘀有关。广州仁爱医院妇科专家介绍说，当患有子宫内膜异位症的时候，一定要积极的治疗，此外还要注意子宫内膜异位症食疗和生活习惯，子宫内膜异位症食疗应以膳食原则为主。那么子宫内膜异位症食疗需要注意什么呢？

　　子宫内膜异位症食疗注意事项1、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项2、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项3、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项4、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项5、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项6、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项7、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项8、水果多为生食，子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项9、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

　　子宫内膜异位症食疗注意事项10、子宫内膜异位症食疗中，酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

 　　子宫内膜异位症食疗方法有哪些？

　　子宫内膜异位症食疗方法1、丹参饮：丹参30克加水500毫升，煮沸后用微火煎30分钟取汁，入红糖30克代茶饮。于经前3日开始，连服10日。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症食疗方法2、双耳饮：银耳、黑木耳各15克泡发后，加水煮软烂，入红糖调服。1次/日，连服1个月。 主治瘀血阻滞型子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症食疗方法3、木耳汤：黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服，1剂/日。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症食疗方法4、鸡蛋川芎酒饮：鸡蛋2个，川芎9克加水600毫升同煎，蛋熟后去壳略煮，酌加黄酒，食蛋饮汤。月经前3日开始服，1剂/日，连服5日/疗程。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛，胀满不适。

　　子宫内膜异位症食疗方法5、荔枝核饮：荔枝核、首香各30克炒黑，研细末。服3克/次，温酒送下。经前3日开始服，2次/日，服至经净。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症食疗方法6、桃仁粥 ： 桃仁15克揭烂，加水浸泡，研汁去渣，与粳米50克同入沙锅，加水500毫升，文火煮成稀粥，调红糖适量食。隔日1剂，早、晚各服1次。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症食疗方法7、黑豆红花饮：黑豆、红糖各30克及红花6克同入锅，加水2升，煮沸10分钟后取汁。10～20毫升欣，代茶饮。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

　　以上是子宫内膜异位症如何食疗和子宫内膜异位症食疗需要注意什么等相关疑问的详细介绍，当患有子宫内膜异位症的时候，一定要积极的治疗，此外还要注意子宫内膜异位症食疗和生活习惯，子宫内膜异位症食疗应以膳食原则为主。如需要进一步了解子宫内膜异位症的相关知识，请在线免费咨询广州仁爱医院妇科权威专家。